Yate Wrist ball est une balle permettant d'échauffer le poignet et de renforcer les muscles des mains et des doigts. Il possède à l'intérieur un rotor dont la rotation est entretenue par le mouvement de la bille. Le rotor démarre en faisant tourner la balle dans la direction indiquée sur la balle. Il convient à l'entraînement et à l'échauffement dans les sports où la force des mains est importante. Sangle attachée pour ajuster le ballon autour du poignet.